10 ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ,4 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ,4 ΠΑΤΑΤΕΣ,4 ΚΑΡΟΤΑ,3 ΛΕΜΟΝΙΑ,1/2 ΚΟΥΠΑ ΨΙΛΟΚΚΟΜΕΝΟΣ ΑΝΗΘΟΣ,1 ΚΟΥΠΑ ΖΩΜΟΣ ΚΡΕΑΤΟΣ.1 ΚΟΥΠΑ ΛΑΔΙ,ΑΛΑΤΙ ΠΙΠΕΡΙ.ΚΑΘΑΡΙΖΕΤΕ ΤΗΣ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΤΙΣ ΠΛΕΝΕΤΕ ΚΑΙ ΤΙΣ ΒΑΖΕΤΕ ΣΕ ΛΕΚΑΝΙ ΓΕΜΑΤΗ ΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΤΟΝ ΧΥΜΟ ΕΝΟΣ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΜΑΥΡΙΣΟΥΝ.ΣΕ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΣΩΤΑΡΕΤΕ ΜΕ ΤΟ ΛΑΔΙ ΤΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ ΨΙΛΟΚΚΟΜΕΝΑ ΜΕ ΤΟΝ ΑΝΗΘΟ.ΑΦΟΥ ΜΑΡΑΘΟΥΝ ΠΡΟΣΘΕΤΕΤΕ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΤΟ ΑΛΕΥΡΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΝΤΑΣ ΣΥΝΕΧΟΣ.ΡΙΧΝΕΤΕ ΤΗΣ ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ,ΤΑ ΚΑΡΟΤΑ,ΤΙΣ ΠΑΤΑΤΕΣ,ΤΟΝ ΖΩΜΟ ΚΡΕΑΤΟΣ,ΤΟΝ ΥΠΟΛΟΙΠΟ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ ΚΑΙ ΑΛΑΤΟΠΙΠΕΡΟ.ΒΑΖΕΤΕ ΤΟ ΚΑΠΑΚΙ ΣΤΗΝ ΚΑΤΣΑΡΟΛΑ ΚΑΙ ΣΙΓΟΒΡΑΖΕΤΕ ΓΙΑ 1 ΩΡΑ ΠΕΡΙΠΟΥ.ΣΕΡΒΙΡΟΝΤΑΙ ΖΕΣΤΕΣ Η ΚΡΥΕΣ.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου